Muscle2mind

Kontakt

Kontakt Muscle2mind i dag

Du er velkommen til at kontakte mig i dag, hvis du ønsker at høre mere om træning i gymmet, hvis du ønsker en prøvetræning eller hvis du ønsker at komme i gang med holdtræning, kostplan eller noget helt fjerde.

Mariendalsvej 52A
2000 Frederiksberg

CVR: 30812840

Følg med på Instagram

Få inspiration til din egen træning

En aktiv og sund livsstil er ikke en sprint. 

4-8-12 uger hvor du går all in, giver et godt resultat og det føles godt. MEN langt de fleste smider tøjlerne igen, og vender tilbage til den gamle livsstil.

I kender det, de fleste har været på slankekur og tabt sig, for så at tage det hele på igen - ofte PLUS moms. 

Jeg er først tilfreds når jeg møder mine klienter 5 år senere, og de stadig er aktive, sunde og ikke overvægtige.

Gradvise vaneændringer og tålmodighed er for de fleste vejen til varige ændringer. 

 #vaneændring #vægttab #træning #træningsmotivation #træningsfællesskab  #muscle2mind #frederiksberg

En aktiv og sund livsstil er ikke en sprint.

4-8-12 uger hvor du går all in, giver et godt resultat og det føles godt. MEN langt de fleste smider tøjlerne igen, og vender tilbage til den gamle livsstil.

I kender det, de fleste har været på slankekur og tabt sig, for så at tage det hele på igen - ofte PLUS moms.

Jeg er først tilfreds når jeg møder mine klienter 5 år senere, og de stadig er aktive, sunde og ikke overvægtige.

Gradvise vaneændringer og tålmodighed er for de fleste vejen til varige ændringer.

#vaneændring #vægttab #træning #træningsmotivation #træningsfællesskab #muscle2mind #frederiksberg
...

Lat pull down maskinen er designet til at styrke kroppens store rygmuskler. 

Vi har set mange mennesker, med store bryst- og armmuskler med styrke som underernæret teenagere - nogen har oven i hatten en holdning som quasimodo. 

Alle vi har set med veludviklet rygmuskulatur, har været stærke som Herkules med en kropsholdning som Zeus!
Nakkespændinger eksisterer nærmest ikke og ej heller skulder smerter! 

Hos Muscle2mind elsker vi derfor at træne ryg! Derfor har vi slagtet sparegrisen, og købt den bedste Lat pull down maskine, som fås for penge - og vi bruger den flittigt. 

Vi har intet mindre end 8 forskellige greb, som hver træner rygmuskulaturen en smule forskelligt. Øvelsen bliver derfor aldrig kedelig for vores klienter, og muskelømheden er konstant 😁 

Alle har glæde af lat pull downs, om du er nybegynder eller veteran i den lokale løfteklub! 

5-10 arbejdssæt af 6-12 gentagelser om ugen plejer at gøre tricket.
_______________________________________ 

PERSONLIG, SMALL GROUP og HOLDTRÆNING 
📬 frederik@muscle2mind.com
📞 20133008
📍Mariendalsvej 52A, Frederiksberg
_______________________________________ 

#træning #fitness #personligtræning #styrketræning #helbred #kropogsjæl #smertebehandling #vægttab #sundhed #helbred #muscle2mind #frederiksberg

Lat pull down maskinen er designet til at styrke kroppens store rygmuskler.

Vi har set mange mennesker, med store bryst- og armmuskler med styrke som underernæret teenagere - nogen har oven i hatten en holdning som quasimodo.

Alle vi har set med veludviklet rygmuskulatur, har været stærke som Herkules med en kropsholdning som Zeus!
Nakkespændinger eksisterer nærmest ikke og ej heller skulder smerter!

Hos Muscle2mind elsker vi derfor at træne ryg! Derfor har vi slagtet sparegrisen, og købt den bedste Lat pull down maskine, som fås for penge - og vi bruger den flittigt.

Vi har intet mindre end 8 forskellige greb, som hver træner rygmuskulaturen en smule forskelligt. Øvelsen bliver derfor aldrig kedelig for vores klienter, og muskelømheden er konstant 😁

Alle har glæde af lat pull downs, om du er nybegynder eller veteran i den lokale løfteklub!

5-10 arbejdssæt af 6-12 gentagelser om ugen plejer at gøre tricket.
_______________________________________

PERSONLIG, SMALL GROUP og HOLDTRÆNING
📬 frederik@muscle2mind.com
📞 20133008
📍Mariendalsvej 52A, Frederiksberg
_______________________________________

#træning #fitness #personligtræning #styrketræning #helbred #kropogsjæl #smertebehandling #vægttab #sundhed #helbred #muscle2mind #frederiksberg
...

This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

Skræddersyet og personligt

Hør hvad mine kunder siger